Ich gehe mit verschiedenen Methoden auf Ihre Bedürfnisse ein. Es ist mir ein Anliegen, dass dies auf sanfte Art geschieht, im Einbezug Ihrer Ressourcen und Zustand des Körpers. 

Blockierte Energie wird in Bewegung gebracht, körperliche und psychische Leiden werden gelindert. Einiges kann bewusster angegangen und im Alltag umgesetzt werden. Eigene Kräfte werden freigesetzt.

Körperliche und psychische Themen werden gleichwertig angegangen und entsprechend mit Empathie unterstützt.

Akute wie auch chronische Leiden sprechen sehr gut darauf an und helfen, sich besser zu fühlen.

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Der Selbstwert und Selbstbestimmung werden aufgebaut. Gezielte Themen werden im Einbezug des Körpers angegangen. Oft ist es ergänzend zu einer Psychotherapie. Dies alles geschieht in einem Rahmen des Vertrauens. 

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Polarity arbeitet mit 5 Säulen:

Ernährung, Körper - und Energiearbeit, Polarity Yoga (gezielte Dehnübungen), Gespräch, Achtsamkeit

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Gezielte Körperbehandlungen

werden angewandt und die Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum einbezogen.

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